Je te partage mon programme fétiche pour te muscler les jambes à la maison : squats kicks, fentes croisées, sauts, déplacements latéraux, hip thrust et gainage
Mes articles
muscler ses jambes
Une dernière chose
Abonnes-toi à ma newsletter
Mes conseils & astuces, bons plans directement dans ta boîte mail ! NO SPAM ! Tu pourras te désinscrire quand tu veux !
