Le gras est souvent associé à une chose néfaste et mauvaise pour le corps. Pourtant, ce n’est pas entièrement vrai. Ton corps a besoin de gras pour que ton organisme fonctionne convenablement. Quel type de gras existe et comment gérer la quantité ? Je t’explique comment ça marche.
Une dernière chose
Abonnes-toi à ma newsletter
Mes conseils & astuces, bons plans directement dans ta boîte mail ! NO SPAM ! Tu pourras te désinscrire quand tu veux !