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Le jeûne intermittent (fasting) - Les secrets de la perte de gras

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Le jeûne intermittent (fasting) - Les secrets de la perte de gras

Méthode & Entraînement

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Le Jeûne Intermittent – Les secrets de la perte de gras

Fais ce que personne n’ose faire et deviens le maître du temps.

Le résultat ? Une transformation accélérée !
Prends de la masse ET perds du gras, en même temps, et à vitesse grand V !

Si tu es là, c’est que tu prends ta santé et ton corps au sérieux !
Et probablement que tu es quelqu’un de curieux, ou juste assez “foolish” (fou) pour en savoir plus !

Car de la folie, il en faut parfois pour arriver là où on veut aller !

D’ailleurs, une de mes citations préférées, c’est celle de Steve Jobs :
“Stay Hungry. Stay Foolish. And I have always wished that for myself.”
(Rester affamé, rester fou, c’est ce que j’ai toujours souhaité pour moi)

Être affamé.e ?
C’est justement l’objet de cette masterclass spéciale « Jeûne Intermittent » ou “Fasting” !

Comment ?

J’ai pensé cette masterclass avec un seul objectif :

Que tu apprennes les fondamentaux du jeûne intermittent pour que tu puisses maîtriser ta perte de poids et ta faim dans ta vie de tous les jours.

Je te rassure, “avoir faim” c’est l’opposé de ce que je vais t’enseigner.
Car le meilleur régime que je conseille à tous mes Saiyajins, c’est le non-régime !

Sache que cette technique te permettra de contrôler tes calories sans les compter !
Que ce soit pour perdre du gras ou prendre de la masse, c’est la méthode que je conseille à tous et à toutes !

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Ce que je te propose dans cette masterclass

En téléchargeant cette masterclass, tu connaîtras tous les détails et toutes les astuces :
comment manger, quoi manger, quand faire le fasting, etc.

Pour t’éviter de faire des erreurs, et commencer ta transformation en mettant toutes les chances de ton côté !

Et surtout tu comprendras que c’est à ta portée !

UNE DERNIÈRE CHOSE

À qui s’adresse ce programme ?

si tu souhaites perdre du poids mais que les régimes ne t’aident pas

si tu souhaites (ré)apprendre à écouter ta faim plutôt que te priver

Maîtrise cette technique, et deviens maître de ton temps.
Il deviendra ton meilleur allié et tu ne seras plus obsédé.e par ta balance.

au lieu de 149,99 €

ACCÈS ILLIMITÉ 24H/24 ET 7J/7

Mes 10 cours de la Masterclass

1
Le Jeûne Intermittent (ou Fasting), c’est quoi ?
6min04
2
Pourquoi le Jeûne Intermittent fait perdre du gras ?
5min45
3
Les aliments et boissons autorisés
1min40
4
Les aliments à privilégier pour la perte de gras
4min58
5
Combien de repas par jour durant le Jeûne Intermittent ?
5min11
6
Mes techniques pour rendre le jeûne facile
3min26
7
Jeûne Intermittent et sport, c’est possible ?
3min26
8
Est-ce que je vais perdre du muscle si je jeûne ?
5min31
9
Quel est le moment idéal pour faire du sport ?
1min21
10
La meilleure séance de sport pour brûler du gras
2min18
Vos transformations en 3 mois

Les réussites et les témoignages des personnes qui m’ont fait confiance

Avis sur l'application d'entrainement Alex Levand
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En résumé

Une masterclass complète

Cette masterclass a été pensée pour que tu puisses facilement perdre du poids en pratiquant la technique du Jeûne Intermittent (Fasting).

  • 10 cours en vidéo

  • accès illimité à vie 24/7

  • le ebook de 35 pages qui te donneront des détails supplémentaires sur chaque cours

Je le pratique au quotidien depuis 10 ans et cela m’a permis de mieux gérer mon alimentation et accélérer ma perte de gras sans faire plus d’effort.

Je te donne toutes les clés que j’aurais aimé avoir, de manière simple et ludique. Tu vas pouvoir les intégrer parfaitement dans ta vie de tous les jours.

Tente le Jeûne Intermittent (Fasting), tu verras, les effets et bienfaits sont incroyables !

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