Alex Levand
Coach sportif & nutrition

Je deviens ton coach personnel !

Je m’occupe de te faire personnellement tes programmes sportifs (remis à jour tous les mois) et ton programme alimentaire.

Transformations clients

Quelques témoignages de mes clients qui ont pris mon programme de coaching de 3 mois

Transformations physiques femmes

Les témoignages et transformations de mes clientes qui ont suivi mon programme 3 mois

Coaching sportif & nutrition sur 3 mois

Un programme sportif sur-mesure

En fonction de ton profil, mode de vie, tes objectifs (perte de poids, sèche, prise de masse, affinement… ), je te ferais un programme sportif sur-mesure, remis à jour tous les mois en fonction de tes progrès.

Le programme sportif peut être fait EN SALLE DE MUSCULATION ou CHEZ SOI.

PROGRAMME SPORTIF À FAIRE CHEZ SOI OU EN SALLE DE MUSCULATION

Programme remis à jour tous les mois en fonction de vos résultats

A l'écoute de tes objectifs et de tes contraintes (temps, blessures...)

Un plan alimentaire adapté

Aucun régime ou programme sportif ne sera efficace sans un programme nutritionnel sain et adapté. Les abdos se font d’abord dans la cuisine !

Je m’occupe du contenu de tes repas tout en t’apprenant à manger sainement sans te priver.

Programme alimentaire adapté à tes objectifs et à ta morphologie

Les compléments alimentaires naturels qui permettront d'optimiser ta diète

Tu ne peux pas manger chez toi ? Je te donne mes précieux conseils dans un document bonus